成吉思汗为什么那么强壮？

一、成吉思汗为什么那么强壮？

 主要因为蒙古民族的饮食。饮食最直接影响的便是人们的身体状态。强壮的身体也来自于后天的锻炼，成吉思汗从小便生活在草原上，过着游牧民族的生活。

俗话说浪狼走天边吃肉，狗走天边吃屎。说的就是饮食习惯问题。动物决定不了自己的饮食习惯，但是人是可以的。直到现在蒙古人的身体素质也是很棒的。

二、萨摩亚人为什么那么强壮？

萨摩亚人长期从事农业和渔业为主，在自然资源环境生存，从而练就一身强壮的身体。经过长期的演化与积累，使整个民族的共同体型特点呈现脸大，下巴宽厚，没脖子，膀大腰圆，身材粗壮（基本上是“身高八尺，腰围也是八尺”）的趋势。

岛国萨摩亚位于太平洋南部，全境由萨瓦伊岛和乌波卢两个主岛及7个小岛组成。萨摩亚风情独特，美丽的风光和悠闲的生活让这里成为了著名的旅游胜地，同时萨摩亚男性身体强壮，因此有人称他们为“世界上最强壮的民族”，而这里风情万种的混血美女让萨摩亚群岛更加迷人。

萨摩亚的男性身材魁梧，膀大腰圆身体粗壮。下巴宽脖子短，升高不高使得他们看上去拥有“电冰箱”一样的身材，这种身材抗打击能力强，因此萨摩亚也出了许多在美国摔跤和拳击界有名的人。

三、为什么黑人都那么强壮？

非洲黑人没有医术，原始的生活自然淘汰了弱者。欧洲人劫持了黑人，黑人运输过程中又淘汰了弱者。黑人当奴隶后，白人会选强壮的黑人做种，就如培育牛马。黑人强壮是自然优胜劣汰和白人选种培育的结果。

四、黑人为什么那么强壮？

本身他们是个擅长运动的种族，长久以来他们以打猎为生，使他们拥有了特殊的体魄。

再有黑人的肌肉密度大，所以强度高，对氧气的需求较少，使他们拥有过人的体能，这也是他们不善于游泳的原因。

五、为什么袋鼠吃草可以那么强壮？

最重要的原因是生物酶、包括消化道菌群的作用——它们决定了你能分解什么，吸收什么。食草动物并不一定缺乏蛋白质，有蛋白质保障，就有了增长肌肉的基础。人类也一样能从部分植物中分解、吸取蛋白质。比如燕麦、玉米、豆类，都可以补充蛋白质。有的健身者一身壮硕的肌肉，却是素食者，并不奇怪（当然，从不同食物获得蛋白质的效率是不一样的）。

六、为什么牛力气那么大，身体那么强壮？

那是因为牛的消化道里有一些微生物，这些微生物能够产生纤维素酶，正是它们把牛吃的草分解消化变成营养。

微生物把草料里的纤维素分解成淀粉和糖，供养自身，而且微生物能迅速繁殖生长，陆续进入牛的蜂窠胃、重瓣胃、皱胃和肠道，然后又被牛消化掉。这样，微生物本身所含的葡萄糖、氨基酸、脂肪酸以及各种营养物质，便都被牛的机体吸收了。这样基本没有能量损耗，牛便可从中获取大量能量供给自身的生命活动。

七、为什么椰子树长得那么强壮？

关于椰子树的传说：　　说是很久以前，海南岛西部有一个部落首领叫骆王，他带领人手打了胜仗后，在一次庆祝庆典中被一伙叛徒砍下脑袋挂在一棵小树上。仅在一夜之间，这棵小树变疯长了4、5丈高，骆王的头变成坚硬椰果，那华盖般的椰叶就是骆王的头发，那挺拔伟岸的树干便是骆王不屈的身躯。　　椰子树的种类　　椰子栽培历史悠久，在长期自然选择和人工选择中，形成许多类型和变种。近年来以栽培品种角度分析、鉴别认为有野生种和栽培种，栽培品种中又可分为高种、矮种和杂交种。　　高种椰子品种介绍：该品种是目前世界上最大量种植的商品性椰子，植株高大粗状，树干围径90-120厘米，树高可达20多米，茎干基部膨大称"葫芦头"。树冠圆形、半圆形、Y形，由30-40片叶组成；叶长5-6米。结果迟，植后 7-8年开花结果，经济寿命达60-80年，自然寿命长达100多年。雌雄同序，花期不同，先开雄花，后开雌花，异花授粉。所有植株均为杂合体。椰果较大，椰干品质率高。椰干产量1-1.5吨/公顷。　　 椰子汁适合各类人群饮用，女性喝了有益于美白肌肤，健身者喝了有助于加快新陈代谢，老人喝了有利于长寿。因此在平时的生活中常喝椰子汁还是有很多好处的。编辑本段[1]适宜人群　　一般人群均可食用 　　凡大便清泄者忌食椰肉；体内热盛的人不宜常吃椰子；同时病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。[3]编辑本段食疗作用　　椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经；果肉具有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿，治小儿涤虫、姜片虫病；椰水具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴；椰子壳油治癣，疗杨梅疮。椰肉　　椰子的胚乳。又称椰子瓤。取用椰子浆后，剥开内果皮即得。用鲜品。 　　性味甘平。能补益脾胃，驱绦虫。用于“消疳积，白虫，小儿青瘦，合蜜食。”（《本草求原》）亦可单用本品嚼食，每次1个，每日早晨空腹一次服。亦可先饮椰子浆，后服本品。 　　灵芝三果益发汤　　灵芝6克，石榴2个，椰子肉一个，龙眼肉10克，冰糖8克。滋养补血，乌黑头发，治脱发，早生白发，能生津解渴。椰子浆　　棕榈科乔木植物椰子胚乳中的浆液。又称椰酒、椰中酒、树头酒、椰汁。椰子，分布于我国海南、广东、福建、云南、台湾等地。夏季果实成熟时采收。用刀从果实上端戳向内果皮，使其芽眼薄膜破开，倾出浆液，鲜用。椰子(3张)　　【性能】味甘，性平。能生津止渴，利尿消肿。 　　【参考】含葡萄糖、果糖、蔗糖、脂肪、蛋白质、维生素C、铁、磷、钙、钠和多量的钾、镁等成分。 　　【用途】用于胃阴不足，咽干口渴，或暑热烦渴；水肿，小便不利。现代又配合治疗充血性心力衰竭，水肿。 　　【用法】直接饮用。 　　【注意】宜临时取鲜品用，不宜取鲜汁后停放过久，久则变味。编辑本段食用价值　　椰子作为饲料主要是椰肉榨油后剩下的椰子油饼。一般每个椰子能生产0.18kg椰干，可榨油0.11kg，同时可以获得0.055kg椰子油饼。利用椰子油饼饲喂家畜，需逐渐添加于其日粮中，家畜习惯后十分喜食。奶牛的饲用量为每天1.5～2.0kg，饲喂椰子油饼，可以提高奶牛的乳脂含量。在猪日粮中，以添加25%最好，此外，椰子树叶和椰干也为家畜喜食，但一般不做饲料利用。新鲜椰子水可以作为家畜人工授精稀释精液的一种成分。编辑本段药用价值　　以果肉汁和果壳入药。果实成熟时采集，随时取肉汁及果壳供用。 　　椰子性味甘，平。功能与主治　　果肉汁补虚，生津，利尿，杀虫，用于心脏病水肿，口干烦渴，姜片虫；果壳祛风，利湿，止痒，外用治体癣，脚癣。用法与用量　　椰汁或椰肉适量；外用椰壳放炉上烧，用碗覆盖收集其蒸气，冷凝得馏油，加30%酒精混合后涂患处。 　　备注：生长9个月的椰子，曾取汁试用于临床，紧急时作为静脉输液的代用品。中药化学成分　　椰子含油35%～45%。油中含游离脂肪酸20%、羊油酸(caproic acid)2%、棕榈酸(palmitic acid)、羊脂酸(caprylic acid)9%、羊蜡酸(capric acid)、油酸(oleic acid)2%、月桂酸(lauric acid)；还含豆甾三烯醇(stignastatrienol)、豆甾醇(stig-masterol)、岩藻甾醇(fucosterol)、α-菠菜甾醇(α-spinasterol)及甾醇(sterol)。碳水化合物约15%，主要有水苏糖(stachyose)、蔗糖(sucrose)、葡萄糖(glucose)。蛋白质不到5%，其中包括清蛋白(albumin)、球蛋白(globulin)、醇溶蛋白(proamine)等。含维生素B1 173μg%、B5 103μg%、B2微量、α-生育酚(α-toco-pherol)700μg%、γ-生育酚γ-tocopherol)250μg%。维生素C的含量以未成熟果中较高。果核含甘露聚糖(mannan)。保质期　　1、青皮嫩椰子（重3kg左右）：特点水多，皮厚，肉软，每个椰子三公斤左右一个，但保质期特别短，从树上采下来，只能保质10～12天左右。 　　2、青皮老椰子（重2.5～3kg左右）：水相对少一些，水可以晃动，但肉厚，保质期相对长一些。青皮老椰子重量正常情况下在5～6g之间。青皮老椰子保质期大概15～20天左右，以从树上采下来的时间为准！ 　　3、去皮嫩椰子（重1kg左右）：加上保鲜剂，能保存8～10天左右，但经过化学药剂漂白泡过，外表看起来非常白，但不建议顾客购买此种椰子。此种椰子都是旅游景点用来骗游客的多。 　　4、去皮老椰子（重1kg左右）：不加保鲜剂，能保存20～80天，老的程度有很多种，就象人从40～100岁几种分别差不多，但最常规的老椰子能保存20天以上。市面销售的椰子均为20～30天左右保质期的；去皮老椰子又分不加工和加工抛光处理两种，称毛椰和光椰两种！ 　　5、[4] 椰子王（重1kg左右）：经过人工去皮加工处理，方得到褐色，保质期在15～30天不等。编辑本段应用　　树木本身是优良的园林树木，可作为行道树、风景树木以及反映热带亚热带风光的庭院树木等。 　　【椰子纤维】：拥有多种用途，如可作衬垫填料、扫帚、毛刷及海上缆绳等。特别在园艺、绝缘、腐蚀控制和农业方面。由于它吸水能力超强，在防腐方面比塑料和铁丝更为有效，而且还能为蔬菜和树木提供生长环境，已经被美国、德国、日本和欧洲用于覆盖堤岸。 椰壳制作成的工艺品　　【椰木】：质地坚硬，花纹美观可做家具和建筑材料。 　　【椰叶】：可用于编织，制作日常生活用品，也是日常燃料。 　　【椰花苞】：可割取椰花汁酿制椰花酒，或提炼椰汁糖等。 　　【椰壳】：质地坚硬，冷热不变形，可制优质活性炭，或加工成椰雕、乐器等工艺品。 　　【椰肉】：可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及无色椰子油等。 　　【椰子水】：含有维生素B和C、激素、糖等成分，是天然的清凉饮料，也可用于加工其它食品。 　　【椰油】：主要是工业用油，为制皂的优质原料，发泡力强可制高级香皂、牙膏。 　　【椰子的养生功效】　　椰子的用途广泛，素有“生命树”、“宝树”之称，其味甘性寒，含蛋白质、糖类、维生素C、钙、钾等。椰子的汁液多，营养丰富，可解渴祛暑、生津利尿、主治热病，其果肉有益气、祛风、驱毒、润颜的功效。成熟的椰果肉富含蛋白质、脂肪，常被制成罐头、椰干等。椰子汁虽含钾量高，但含镁量也高，可增加机体对钾的耐受性。用来治疗胃肠炎脱水均有效。 　　【椰子的营养价值】 　　椰子是棕榈科植物椰子树的果实，它的树为重要的热带木本油料作物。椰子，原产于亚洲东南部、中美洲，目前全球有80多个热带国家有种植，菲律宾、印度、马来西亚及斯里兰卡更是椰子的主要产区。我国南方的很多省份也有栽培，其中以海南省的椰子最为著名，椰子已成为海南的象征，海南岛更被誉为“椰岛”。 　　椰子长在其树叶的根部，一棵椰子树一般可以结十几串椰子，每串可挂果一、二十个。椰子果为核果，一般为椭圆形或卵状，有的呈三棱。未成熟的椰子为青绿色，成熟后呈暗褐棕色，一个成熟的中等大小的椰子果有1500～2000g。椰子外皮厚滑且软，可保护果实落地时不至于破碎，又可以防止水分的侵入。在吃椰子时，要先剥掉外皮，落出硬壳，硬壳上有几个白点，将其捅开，用吸管吸椰汁，之后再用刀刮取内侧的白色果肉，冷冻后吃味道更佳。而且食用椰子的学问也很多，如椰汁离开椰壳味道则变；上午倒出的椰汁较甜，下午较淡。新鲜的椰汁“清如水甜如蜜”，饮后清凉、甘甜、可口，风味独特，营养价值高，是解暑的最佳饮品。椰肉芳香滑脆，它除可作为水果食用以外，还可以做成菜肴或蜜饯：海南人常用海南优质糯米、天然椰肉及椰汁制成“椰子饭”，也称做“椰子船”。另外用椰子做成的菜肴还有：椰子炖鸡，琼州椰子盅等。 　　椰子的营养价值很高。我国的中医认为，椰肉味甘，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的功效；椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能。现代医学研究表明，椰肉中含有蛋白质、碳水化合物；椰油中含有糖份、维生素 B1.维生素 B2.维生素 C等；椰汁含有的营养成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素 B、维生素 C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。由此可以看出椰子是药食两用的佳品。当脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时，将椰肉切碎，并加入适量的鸡肉和糯米，蒸熟后饮食，效力更佳，因为鸡肉、糯米及椰肉三者皆滋补，用炖汤的方式处理，补益功效更加显著；椰子中加入冬瓜子可泻肺火；加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥；患寒咳时，也不妨吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用。体内热盛的人不宜吃椰子；如果您长期夜睡，爱吃煎炸食物，容易发脾气，口干舌燥的话，也要切记请勿多吃椰子。 　　椰子除了其果实有很大的作用外，其它部分的功用也不小：椰壳可以烧制活性炭或加工椰雕、乐器；椰干可加工成椰油；椰木质地坚硬，花纹美观，可做家具或建筑材料。椰子综合利用产品达360多种，在国外有“宝树”、“生命木”之称.编辑本段文献记载　　《海药本草》：“主消渴、吐血、水肿，去风热。” 　　《本草求原》：“治夹阴风寒邪热。” 　　《本草纲目》：“椰子瓤，甘，平，无毒，益气，治风，食之不饥，令人面泽。椰子浆，甘，温，无毒，止消渴，涂头，益发令黑，治吐血水肿，去风热。” 　　《全国中草药汇编》：‘“补虚，生津，利尿，杀虫。主治心脏性水肿，口干烦渴，姜片。” 　　宋·秦观。《醉乡春》：“社瓮酿微笑，阗缺椰瓢共舀。” 　　宋·黄庭坚。《椰子》：“浆成乳酒醺人醉，肉载鹅肪上客盘。” 　　民间传说：相传林邑王与越王有怨，使刺客乘其醉，取其首，悬于树，化为椰子，其核犹有两眼，故俗谓之越王头，而其浆犹如酒也。编辑本段后记　　椰子是热带地方之宝，脂肪和蛋白质含量特多。随手摘来树上熟的椰子，已能提供一份好的营养餐。人们对椰子最大的误会，莫过于以为它清润。其实椰肉性温，能补阳火，且能强身健体，最适合身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠的人享用，尤其是椰子糯米炖鸡，效力特佳，因为椰肉、糯米和鸡肉皆滋补，以炖汤方式处理，补益功效更加显著。　　不过，依然是老话一句，体内热盛的人不宜常吃椰子。如果你长期夜睡，爱吃香口煎炸食物，容易发脾气、口干舌燥的话，就要切记勿多吃椰子。另外，一向被誉为清热清润的海底椰，其实一样性温带补。 　　要是你真爱椰香，可选清凉消暑的椰青水，或者弄椰子甜品时，加入其它配料来平衡，例如用沙参、百合、石斛，可清热养阴；加冬瓜子可泻肺火；加性凉的雪耳或清补的黄耳又可中和椰子的温燥。 　　前人相信椰子能驱虫，特别是姜片虫。不过，今时今日，这种天然杀虫剂相信没有多大市场，反而是患寒咳时，不妨吃些椰肉，能止咳化痰补火。如果你不晓得分辨何谓寒咳，忽略了本身体虚、喉痒、无痰等征状，碰巧又喝了白菜汤而寒上加寒、咳个不停的话，椰肉或椰子炖鸡可以有效地舒缓这些症状

八、为什么黑人都是那么强壮的啊？

黑人他们之所以比白人强壮，主要有饮食锻炼身体上生长环境等等各方面原因所造成的。所以在我们很多人看来，总是觉着黑人要比白人健康一些强壮一些。首先可能就是肤色上问题给人的一种错觉。像一些白白嫩嫩的人，在很多人看来其实就是感觉比较娇弱的。而一些黑黑的皮肤黑黑的人来说他们给人的感觉就是比较强壮，可能这是由于肤色的一种差异，也可能是因为肤色所以造成的一种视觉差异。同时黑人的肌肉线条其实看起来就是要比白人的好，他们看起来要比白人更加的强壮一些。同时他们的生长环境也是有很大的差异的，所以才导致他们皮肤黑，同时看起来又特别的强壮。而且黑人他们平时也会加强自己的锻炼，但是白人很少有注重自己身材管理这方面。同时黑人其实他们在原始生活中一般靠打猎自己捕食为生。长久以来的生存能力可能使他们也更加的强壮。他们经过长期的野外锻炼以及野外生存。所以慢慢的他们在身体素质方面要比其它人种更为强壮。再加上他们平时强大的训练强度。所以他们的肌肉维度增长也是十分快的。而且加上他们的肌纤维比较短，所以他们的骨密度强。自然而然也就看起来他们的密度比较大。也就看着比较强壮了。而白人就没有那么强的骨密度了。所以看起来自然也就没有黑人更加强壮。这是和骨密度有很大的关系的。

九、美国人为什么那么强壮？

主要是爱运动，也不是所有美国人都壮的，也有很多美国人肥的要命，主要是我们和他们的体质不同，而且如果你说的是美国黑种人的话，他们强壮是必然的，因为在历史上他们长期处于低级社会，被劳役多了，身体自然强壮，一代一代遗传下来，所以很多黑人都很强壮（我个人没有歧视的，也很尊重黑人，我只是回答问题而已）

十、游泳的人为什么都那么强壮？

游泳促进肌肉美　　皮肤美对于人体美具有重要意义。皮肤需要肌肉作衬垫，如果肌肉过早老化变得松弛，皮肤也必然松弛，肌肉若变得僵硬，皮肤也会失去弹性与光泽。美容专家认为只有肌肉健美，才有皮肤美。　　促进肌肉健美的方法是多运动，通过加快呼吸与心跳，增强血液循环，满足肌肉对氧气的需求，从而增加关节肌肉的灵活性、柔韧性和平衡性，如散步、慢跑、骑健身车、跳绳、游泳等，其中游泳最有价值。经常游泳的人，多具有令人羡慕的体形，如宽宽的肩膀、结实的胸脯、富有弹性的肌肉，全身匀称又富有曲线的美。这是因为游泳时，水的阻力要比空气阻力大800倍，而且人们在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了活动，游泳速度越快，阻力越大，越能反射性地引起大脑皮层动员更多的肌纤维参加运动，促使全身的肌肉得到良好的锻炼，尤其是与上肢摆动划水有关的胸大肌、三角肌、肱三头肌肉和上身的背部肌群，会变得比较发达。在游泳过程中，周期性划水和打水都是紧张和放松交替进行的,长时间的锻炼会使肌肉变得柔软而富有弹性。 　　水具有浮力，人在水中接近悬浮状态，四肢关节和脊柱在水中得到锻炼，有利于发展骨骼系统的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼的生长发育，尤其是少年经常游泳，促进他们的正常发育，纠正不良姿势。　　游泳也是减轻体重的有效方法之一。它能减去人的多余脂肪，使人显得健美协调。若是身体偏瘦的人，通过游泳可增加食欲，使体重增加，逐渐变得健壮起来。　　经常参加低温下游泳，能改善皮肤的血液循环，加强皮下组织的营养供应，使皮肤红润健康，由于水具有按摩作用，使皮肤变得有光泽和弹性，形成一种“流线美”。